22走目。午前ラン。1時間33分40秒で18.0km。1km5分12秒ペース。時間、距離、アベレージとも今シリーズの自己ベスト。午後に東京がクラブ史上初の領域に進むには、いままずおれが自己ベストの走りを見せなければならない、という根拠のない思い込みを貫いたw …

天皇杯準決勝セレッソ戦に勝って初の元日国立が決定！ いや〜〜〜！ ついにきた〜！ お正月には国立で〜！ 前半はまたもや出来がよかったのにゴールは決められなくて、決めるときに決めないと流れがうんちゃらといわれる展開になって、後半は案の定相手に押…