なんとか気力を振り絞って１週間ぶりにラン。病み上がりだし、久しぶりだし、ということでリハビリ的位置づけで城北中央公園Ａコースを周回。とにかく今日はゆっくり止まらずにはしろうと思って、１周10分ぐらいかけて９周13.5km、プラス、歩いて１周。まわ…