練走８走目

朝ラン開始。６時に起きるなんて久々。ゆっくり55分間走って5分ストレッチして5分ウォーキング。暗かった空が走ってるうちに徐々に明るくなってくるのはすがすがしい。ひじょーに気に入った。腰痛野郎はなんとなく大丈夫っぽくなってきた。ももあげ100回を続けているのがいいのだろうとぞ思ふ。おれのペースにはブルーハーツ「闘う男」が何度聞いても最高にマッチする。５時間全部これでもいいかも、とすら思う。土日走って平日に１回朝ランするのを続けてみる所存。