8周12km走った。もうタイムは計っていない。ちょっと前よりスピードをかなり抑えて走るようにしているが、この速さならいつまででも走れそうだな、とは全然思えない。スピードは速くても遅くてもトータルで走れる距離は同じぐらいのような気がする。靴のソー…